26. Varför har socker blivit ett så stort problem?
Nedanstående text är hämtad från boken ”Koncentrerat solljus” som gavs ut 2014 av mig som e-bok. Det är egentligen en…
25. Sov dig frisk
Läste nyligen Sömngåtan av Matthew Walker – en av de mest intressanta och välskrivna böcker om hälsa jag läst. Den…
24. Mjölk – starka ben eller njursten och benskörhet?
Den här artikeln skrevs redan 2013 till det förra hälsobygget som har lagts ner. Det ger en förklaring till varför…
21. Nya rön kring stress och inflammation
Något som ligger bakom många av våra sjukdomar är inflammation. Det gäller bland annat demens, cancer, diabetes och hjärtkärlsjukdomar, såsom…
20. Ogräs som cancermedicin!?
Läste nyligen en artikel att markrosrotextrakt kan ta död på cancerceller på 48 timmar. Först smålog jag lite för mig…
19. Are Waerlands kost i dagens perspektiv
Are Waerland lade grunden för sitt kostsystem på 1930-talet. Det var för övrigt en del i den helhetssyn på hälsa…
18. Dagens hälsoparadigm – en återvändsgränd
Debatten kring vem som ska bestämma över vår hälsa verkar bli allt intensivare. I ena hörnet står den etablerade skolmedicinen…
17. Kan litiumvatten förlänga livet?
I flera tusen år har det funnits berättelser om ungdomens källa med ett vatten som ger hälsa och ett långt…
16. Tänk om all sjukvård försvann
Debattklimatet mellan skolmedicinens företrädare och den komplementära medicinen (alternativmedicin) verkar hårdna för var dag. Kampen om medieutrymme och ”sanningar” är…
15. Aluminium hälsofaran vi inte pratar så mycket om
Metallen aluminium är det tredje vanligaste grundämnet på jorden efter syre och kisel. Men aluminium finns inte naturligt som metall…